男生網購全攻略，手把手教你如何量尺寸和看網購尺寸表。

最後更新時間： 21-02-27

常在網路上購買衣服、鞋子、褲子的你是不是每次買都會很擔心買錯尺寸。 

如果是在台灣買還好，換貨還算好處理。 

但如果是跨國網購買錯尺寸真的超級麻煩且退換貨還要負擔一筆運費。 

此偏要來教廣大的男性們如何量尺寸及看網購尺寸表。

前言

在開始之前須準備的用具有: 皮尺或捲尺、一枝筆、一張白紙。 

記錄下來，往後網購直接對照會非常省時省力。 

網購尺寸全攻略

衣服尺寸怎麼量? 

1. 找出一件合身的T恤 
2. 將T恤平放測量 
3. 量衣服四個位置(星星符號是重點位置) 

⭐肩寬 

兩側肩點之間距離 

⭐胸寬 

兩側腋下之間距離

袖長 

肩點至袖口之間距離

⭐衣長 

肩的最高點至最下方下擺之間距離 

此衣服的測量方式也適用於、外套、大衣、襯衫、大學T等。

衣服尺寸表怎麼看 ?

這是uniqlo的尺碼表。

以上單位為cm，因版型款式不同，數值會有些落差，不過正負3cm是正常範圍。 

圖中這種尺碼表再一些大品牌網站很常見，是以衣服實際圍度下去測量的。

舉例:

我的肩寬:51cm 、胸寬:55cm、衣長: 67.5cm、袖長:23cm 

對照尺碼表我選M號最為合適。 

如果你跟我的衣服圍度差不多，可直接參照我的尺碼。 

圖片來源:  https://www.boc.cn/big5/bcservice/bi6/201408/t20140804_3708978.html 

這種尺碼表通常我只看2個數值，身高和國際尺碼。

這兩個相符合基本上不會出錯。

舉例: 我身高170cm且已知我都穿M號尺寸對照過去歐碼48cm

而肩寬和胸圍因每個品牌的衣服版型都不同所以參考就好。

圖片來源:  https://www.go1buy1.com/article.html?tid=1553156096056 

這種是海外購物平台常見尺碼表，網站顯示的尺碼如果是歐碼或英國尺寸，直接看國際尺碼對照即可。 

不過，因每個衣服品牌版型不同，建議還是參考該網站上的範例。 

褲子尺寸怎麼量? 

1. 找出適合自己的西裝褲或牛仔褲 
2. 將褲子平放測量
3. 測量褲子5個位置 (星星符號是重點位置)

⭐腰圍 

骨盆上方肋骨下方位置處，將皮尺平行繞一圈測量

褲長 

側邊褲頭至褲口之間距離

⭐大腿寬 

褲襠點下量2cm位置平量兩側之間距離

⭐臀圍 

從腰頭往下量20cm，再平量兩側之間距離 

褲襠

腰頭至褲檔點之間距離 

褲口寬 

褲口兩側之間距離 

褲子尺寸表怎麼看 ?

褲子實際圍度尺碼表 

因褲子是平放測量所以臀圍記得乘以2

腰圍記得x2.54(吋)

測量單位為cm、因版型款式不同多少會有落差，正負3是正常範圍 

而褲子主要看三個大方向，腰圍、臀圍、大腿圍

我褲子腰圍尺寸:76cm、臀圍94cm、 大腿圍25cm

對照尺碼表我選s號

 

圖片來源: https://www.go1buy1.com/article.html?tid=1553156096056

這種尺碼的話看美國(US) 英國(UK)即可。 

因為都以吋為單位，幾腰就選多少尺寸。 

舉例:我腰圍30所以選S，以此類推。 

海外購物網站常見的尺碼表會以腰吋或S、M、L這種國際尺碼顯示。 

這一種的建議看產品簡介，有的版型會寫說偏大或偏小。 

而簡介都會顯示模特兒的身高、體重、腰圍、臀圍，穿多少尺寸。 

如果跟你的身型跟模特兒一樣直接選一樣的尺碼即可。 

而如果沒有標示是偏大還偏小，這種的通常自己都穿幾腰就選多少。 

帽子尺寸怎麼量?

1. 拿出布尺  
2. 找到額頭位置  
3. 繞過兩側耳多上方水平  
4. 繞到後腦勺最突出的那一點 (完成) 

⭐貼心提醒 : 在測量時須貼緊皮膚，請適度的拉緊皮尺， 以不會壓迫到頭部為準，然後注意量尺不要打折。  

還有一個重點是在挑選尺寸時建議選寬鬆一點的。

至於要多寬呢? 戴上後約還能放1~1.5個指間寬是最舒適的尺寸。 

帽子尺寸對照/怎麼看?

以NIKE尺碼表來舉例。 

我的頭圍是23吋，一吋為2.54cm，23×2.54=58 

對照尺碼表我要選M號  

#貼心提醒

帽子跟衣服一樣，雖然有國際標準的尺寸表，但每個帽子品牌會因設計與造型的不同，而有所差異。 

最好是在採買前，多看一下品牌網站有沒有消費者的留言，看看尺寸是不是正常。 

而帽子這種單品配件建議可以買有鬆緊帶的，這樣一來你也不必管頭圍多少，直接調整即可。

建議閱讀: 如何挑選漁夫帽? /尺寸/臉型/版型/頭圍/帽簷，這5大重點只要學會包你選其他帽子也無煩惱。

皮帶尺寸怎麼量? 

量腰圍的確切位置落在肋骨下方骨盆的上方。 

看影片可能比較清楚，  影片腰圍重點: 02:51 

皮帶尺寸表怎麼看

量完腰圍之後會以32腰、34腰這類方式標示。 

直接上下對照即可。

我分別挑選出 Asos、Selfridges、Farfetch這三個海外購物網站來示範。 

Selfridges

圖中顯示的尺碼是英吋。 

對照上面的尺碼來看，假如褲子M號選32-34，以此類推。 

Asos

像這種S、M、L國際尺碼表，如果你的褲子尺碼是M就選M，而如果是用腰圍對照的話，30-34/S-M，以此類推。 

Farfetch

這種尺碼不少人都會搞混。 

這尺碼表上面的釐米不是腰圍的長度，而是皮帶的總長度。 

舉例:  

 1吋=2.54公分 ，我30腰就是30×2.54=76cm  

76cm是我腰圍的大小  

而這還不是你要選的皮帶長度，必須要再加10~15cm才是皮帶的長度  

為何要加10~15公分呢?  

因為一條皮帶平均會有5個洞孔，洞孔之間距離約2公分，而最後一個洞的後方還會有一小截所以10~15cm 

76+10~15= 85cm~90cm  (要選的尺寸) 

 

建議參考它的尺寸表指南，看國際尺碼S、M、L並對照即可。 

假如是S號選80~85cm，以此類推。 

閱讀延伸: 皮帶挑選全攻略，只需4個步驟，學會後連網購挑皮帶都難不倒你。

鞋子尺寸怎麼量? 

1. 準備一張A4紙、一枝筆
2. 將腳踩在白紙上
3. 將腳趾最長的那指與腳後跟位置畫  記號。
4. 腳寬兩側與最寬處畫記號
5. 測量腳寬及腳長的平行距

鞋子尺寸怎麼看? 

Life8購物網站範例。

這是一個很常看到的鞋子尺碼表，尺寸單位圍歐瑪。

我腳長是27cm對照上面的尺碼表，我選42較為合適。

這也是一個很常見的鞋子尺碼表，

對照上面的尺碼，我選UK8。

網購推薦平台

Asos

一家英國購物平台，這家的免運門檻很低，只要消費1000元就能享有免運。  

不過這家送貨時間都蠻長的，因為是平信寄送，都要2~3個禮拜甚至更久。 

不能等的朋友們請慎重考慮。

購物教學  / 官網 

Selfridges 

是一家英國的百貨電商，很多跟台灣一樣的商品在這可買到很划算的價格。 

不過有個缺點就是運費高，要945台幣。  

第一次購物時我建議可以加選年運費1545元，可享有一整年免運。  

如果有預算的顧慮可以跟朋友一起合買。 

購物教學  / 官網 

Farfetch

Farfetch是一家英國電商，網站內高達2000多個品牌，精品、二手、平價品樣樣都有。

我自己很常逛它們的特價區，因為商品更新頻率很高，有機率撿到寶。

購物教學  / 官網 

Onese 

是一家香港的購物平台，商品走簡約乾淨風格。  

可以去逛看看。

 官網 

網購推薦信用卡 

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總結

教完大家尺寸量法及怎麼看尺碼，是不是有學起來了呢?  下次網購就不會擔心東擔心西了。

另外提醒大家在挑尺寸時，也別忘了看商品簡介，看衣服、褲子是偏大還偏小。

如有什麼問題歡迎在底下留言。

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